跨栏跑起源于 19 世纪初的英国，运动员需要跨越一系列称为跨栏的障碍物进行比赛，这些障碍物之间有固定的距离。

在整个比赛过程中，参赛者必须保持在指定的跑道内，尽管他们可以在跑过栏杆时将栏杆撞倒，但如果参赛者将脚或腿放在栏杆旁边，或用手将栏杆撞倒，则将被取消资格。第一个完成比赛的跨栏运动员即为获胜者。